Seminārs par stresa mazināšanu darba vietā

28.09.2017 - 29.09.2017 Svitenes tautas nams

Seminārs par stresa mazināšanu darba vietā - Rundāles novada dome
Rundāles novada iedzīvotāji aicināti pieteikties dalībai divu dienu seminārā par stresa mazināšanu darba vietā.
Semināra norise: 28.septembris plkst. 11:00 un 29.septembris plkst. 9:00 Svitenes tautas namā
 
Pieteikšanās un papildus informācija: Laura Ārente, projektu speciāliste (tālr.25622180, e-pasts: laura.arente@rundale.lv)
 
 
SEMINĀRA MĒRĶIS:
Praktiski treniņi kā mazināt stresu ikdienas darba situācijās, paaugstinot dalībnieku individuālo stresa noturību, vairot dalībnieku psiholoģisko labklājību
 
 
PROGRAMMA:
1.diena  - Kas ir stress: mīti un realitāte. Ko cilvēkam nodara ilgstošs stress: izmaiņas uzvedībā un ķermenī. Kas tieši katram dalībniekam rada stresu un ko darīt, lai atgūtu līdzsvaru.
Faktori, kas ietekmē noturību pret stresu. “Laimes ķīmija”. Praktiski paņēmieni stresa noturības paaugstināšanai. Individuāls rīcības plāns stresa noturības veicināšanai.
2.diena  - Kas motivē uzņēmuma darbiniekus sasniegt rezultātus un aktīvi iesaistīties darbā. Pozitīvas atgriezeniskās saites nozīme darba rezultāta uz labsajūtas nodrošināšanā.
Individuāla kolēģu motivēšanas algoritma izveide.
 
Vairāk par programmu šeit
 
Semināru vadīs:
Biznesa trenere un konsultante Laila Jemberga (Kopš 2008.gada sadarbības kompetenču pilnveides trenere vadītājiem. Konsultē uzņēmumu vadību darbinieku motivēšanas, emocionālās kompetences un stresa menedžmenta jautājumos. Maģistra grāds sociālajās zinībās. Ārsta grāds (RSU). Sertificēts koučs (European Coach Federation).
 
Semināra norisi nodrošinās SIA “Komercizglītības centrs”
 
 
 
 

 

 

Atgriezties atpakaļ
Lapa atjaunota: 11.09.2017. 17:03
Eiropas Gada pašvaldība

Kalendārs

P
O
T
C
Pk
S
Sv
1 2 3
4 5678 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Jaunumu liste

Foto

Audio

Video

Aptaujas