Sporta un veselības diena Rundāles novadā

22.07.2017 Pilsrundāles vidusskola

Sporta un veselības diena Rundāles novadā - Rundāles novada dome

22.jūlijā Rundāles novada iedzīvotāji (gan sportiskie, gan nesportiskie) aicināti iesaistīties sporta un veselības dienu pasākumā Pilsrundāles vidusskolas sporta laukumā.

Sākot ar plkst.10:00 būs iespēja piedalīties gan sportiskās aktivitātēs dažādām vecuma grupām un ar dažādu fizisko sagatavotību, gan noklausīties izglītojošu lekciju par sirds veselību, kā arī veikt pulsa mērījumus. Īpaši aicinātas ģimenes ar bērniem – būs iespēja visiem kopā piedalīties sportiskās aktivitātēs un apgūt vingrojumus ikdienai visai ģimenei. Savukārt bērnus īpaši priecēs piepūšamās šķēršļu trases visas dienas garumā!

Pasākuma plāns:
Plkst.10:00 – sporta un veselības dienas atklāšana un kopīga iesildīšanās
Plkst. 10:15 – reģistrēšanās un dalība sportiskās aktivitātēs
Plkst. 13:00 - lekcija par sirds veselību

SPORTO

•    30 metru skrējiens junioriem (2-5 g.v., 6-10 g.v)
•    60m skrējiens (11-17.g.v, 18-40.g.v. 40 +)
•    lodes grūšana (10-18.g.v, 19-40.g.v, 40 +)
•    tāllēkšana (2-5g.v., 6-10g.v.,11-18.g.v., 19-40.g.v., 40 +)
•    futbola soda sitieni vārtos iezīmētos laukumos (6-14.g.v, 15+)
•    lēcieni ar lecamauklu uz ātrumu sievietēm minūtes ietvaros (10-18.g.v, 19 +)
•    šaušana ar pneimatisko pistoli (18+ vīriešiem un sievietēm)
•    sportiskas aktivitātes senioriem
•    pludmales volejbols
•    III posms strītbols

Dalībnieki piesakās sacensību dienā pie izvēlēto distanču tiesnešiem.
Pirms un pēc 60 m skrējiena būs iespēja veikt pulsa mērījumus.

VINGRO AR ĢIMENI

Pasākuma gaitā speciālista vadībā ģimenes un ikviens interesents varēs piedalīties vingrojumu paraugdemonstrējumos visai ģimenei, kas ļaus apgūt vingrojumu kompleksu ikdienai sirds veselības nostiprināšanai.

UZZINI PAR SIRDS VESELĪBU

Plkst.13:00 ikviens interesents aicināts noklausīties informatīvi izglītojošu un motivējošu lekciju par sirds veselību, riskiem un profilaksi, slimību profilaksi un sirds veselības veicinošu dzīvesveidu un paradumiem. Lekcijas dalībniekiem būs iespēja noteikt ķermeņa masas indeksu.

Lekcija notiks Pilsrundāles vidusskolā.

Sporta spēļu dalībniekiem būs iespēja pieteikties transportam pirms un pēc sporta spēlēm (pieteikšanās, zvanot pa tālruni: 26553747 (Ieva), 25622180 (Laura), 26241562 (Santa).

Pasākumu daļēji finansē projekts “Pasākumi Rundāles novada vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros (ID Nr. 9.2.4.2./16/I/060). Projekta īstenošanas laiks 36 mēneši. Projekta mērķis veicināt iedzīvotāju izpratni par veselības veicināšanas pasākumiem ikdienā.

Informāciju sagatavoja:
Laura Ārente,
projektu speciāliste
Ieva Kirkila,
Sporta nodaļas vadītāja



 

 

 

Atgriezties atpakaļ
Lapa atjaunota: 22.06.2017. 11:13
Eiropas Gada pašvaldība

Kalendārs

P
O
T
C
Pk
S
Sv
1 2 3
4 5678 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Jaunumu liste

Foto

Audio

Video

Aptaujas